মোঃ আরিফুর রহমান সাগর।

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে মানসিক স্বাস্থ্য শারীরিক স্বাস্থ্যের মতোই গুরুত্বপূর্ণ।

বিষণ্নতা, উদ্বেগ কিংবা অন্যান্য মানসিক সমস্যায় আক্রান্ত হওয়া কোনো লজ্জা বা দুর্বলতার বিষয় নয়। বরং সময়মতো সঠিক সহায়তা, প্রয়োজনীয় চিকিৎসা এবং পরিবারের সহযোগিতা পেলে অনেক মানসিক সমস্যার উন্নতি সম্ভব।

মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করতে পরিবার, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান, কর্মক্ষেত্র ও সমাজের প্রত্যেকের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। মানসিক সমস্যায় থাকা মানুষের কথা মনোযোগ দিয়ে শোনা, তাঁদের পাশে দাঁড়ানো এবং প্রয়োজনে চিকিৎসা গ্রহণে উৎসাহিত করা আমাদের সবার দায়িত্ব।

আসুন, মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করি, ভুল ধারণা ও সামাজিক কুসংস্কার দূর করি এবং এমন একটি সহমর্মিতাপূর্ণ সমাজ গড়ে তুলি, যেখানে প্রত্যেক মানুষ সম্মান, সহযোগিতা ও প্রয়োজনীয় মানসিক স্বাস্থ্যসেবা পাওয়ার সুযোগ পান।